Poeh, dat komt binnen… Ik luister hoe de Canadese trainer en auteur Heather Plett ‘The girl in the Velcro Dress’ voorleest. Een allegorie, een sprookje met

Daar zit ik dan: de zenuwen gieren door mijn lijf en mijn hoofd is gevuld met to-do gedachten. Een onverwachte vrije dag… In plaats van

Wanneer je met mensen werkt, word je regelmatig geconfronteerd met de onzekerheid van jouw cliënten. Maar zijn wij therapeuten, coaches of andere mensenwerkers zelf wel

“Hoe werkt dat eigenlijk in jouw beroep? Je krijgt als psycholoog heel wat over je heen”. Hij stelde de vraag bij de deur, aan het

Pas stond ik op een vervelende manier op: ik had slecht geslapen voelde een beklemming op mijn borst; mijn hoofd bleef maar malen en ik

Eén van de gangbare emotionele reacties op een burn-out, zelfs één van de kenmerkende burn-out klachten, is een gevoel van onzekerheid en kwetsbaarheid. Andere kenmerken

Een tijd geleden deed ik maar een paar uur per dag mee met de wereld. Eén activiteit per dag (een was draaien, boodschappen doen) was